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「痛み・しびれ」でお悩みの方へ。自分でできる『腰痛・肩こり・関節痛』などの「原因」と「らくらく改善法」
感染を恐れるばかりではなく、免疫力を上げて重症化しないことが大事です。体温が1°C上がれば免疫力が30%上がる。体温が1°C上がれば免疫力が5~6倍になる。このような話はよく聞きますし、インターネットでもよく見かけます。睡眠時間も含め7時間以上横になることが大事です。そして、体温を上げるには、簡単に説明すると2つの仕組みがあります。「①褐色脂肪を利用して熱を産み出す。」「②筋肉で熱を産み出す。」です。
体温を上げようと、何かを食べたり飲んだり、温泉に入ったりと、24時間365日続けることは現実的ではありませんし、時間もお金も無駄になります。免疫力を上げる仕組みと方法がありますが、もともとは腰痛を治すために広がっている方法ですが、体温も上がるので確認してください。
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日祝祭日、月・土午後、お盆、年末年始、学会等による臨時休診、開院記念日(5/16)午後、特別記念日(12/23)
ID: @cvp0791s
クリニック主催のイベントや、臨時休診日などを一足早くお伝えします。
※2021年12月1日から、17時以降のスタッフ不足等の理由により、スタッフが充足するまでの当面の間、診察・リハビリ受付時間帯を下記のように変更させていただきます。何卒、ご容赦・ご了承ください。
※診察の空き枠に限りがありますので、受付時間内にお見えいただいても、当日診察できない場合がございます。ご了承ください。
※完全予約制。治療時間は約 25〜40分です。詳細は「院長治療」のページをご覧下さい。
院長・理事長
秦 祥彦 (Yoshihiko Shin)